Prehabilitacja – problem dużej wagi

Proszę schudnąć. To pierwsze, co słyszą niektórzy pacjenci na kilka tygodni przed operacją. Lepiej nie lekceważyć tego zalecenia, bo nadmierne kilogramy mogą utrudnić leczenie, powodować powikłania i gorsze gojenie się ran po operacji. A skoro tak, trzeba jak najszybciej wziąć się do roboty. No tak, tylko co można zrobić w ciągu kilku tygodni? A może sięgnąć po lecznicze głodówki, albo posty oparte wyłącznie na warzywach? Nie tędy droga!!! Dlaczego? Operacja chirurgiczna to dla organizmu duży stres i wysiłek – swoisty maraton. Trzeba się do niego bardzo dobrze przygotować. Tymczasem głodówki i bardzo restrykcyjne kuracje mogą wyniszczyć organizm. A wyniszczony organizm jest za słaby, by biec w maratonie. Co można zrobić? Poniżej małą podpowiedź.

Prehabilitacja

Zdrowa dieta Agnieszka Leciejewska